deporte-envejecimiento

El deporte, factor clave para retrasar el envejecimiento

No es un dicho, es un hecho. Investigaciones científicas concluyen que el ejercicio físico en mayores redunda en una mayor actividad antioxidante del organismo,...
PESCA

La increíble historia de este abuelo que buscaba un compañero de pesca en internet

No importa la edad que tengas, sino las ganas de vivir. Sobreponerse a los golpes de la vida es una dura experiencia que nos...
voluntariado social

“Voy a leer a tu casa”, una ayuda para invidentes

La lectura nos acompaña desde la infancia hasta la tercera edad. Durante la vejez, somos más propensos a perder agudeza visual y con ella,...
¿Qué es el envejecimiento activo?

¿Qué es el envejecimiento activo?

Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), el envejecimiento activo es un “proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad...

¿Residencia, ayuda en casa o centro día?

Es la pregunta que en su momento se hizo Eva. Finalmente optó por un centro de día para su madre, Begoña. A continuación, nos...
envejecer

El paso de los años es inevitable, envejecer es opcional

En el Día Mundial de las Personas de Edad Avanzada, dedicamos este post a darte una serie de recomendaciones para ayudar a que tus...
apps infantiles

Te enseñamos 5 Apps para que juegues con tus nietos mientras los cuidas

Como abuelos, una de nuestra labor es cuidar y atender de los nietos, principalmente mientras sus padres trabajan. Debemos pensar actividades para entretenerles y...
residencias de ancianos

Pros y contras de las residencias de mayores

La protección y el cuidado de nuestros seres queridos es nuestro objetivo diario. Ya no solamente nos encargamos de la atención de nuestros hijos,...

Mens sana in corpore ‘fracturado’

  Seguro que son muchos los mayores que conocemos que se han roto la muñeca, el hombro o la cadera. En las personas mayores, el...
agilidad mental

Entrenando la agilidad mental

El órgano más complejo es el cerebro y como tal se debe cuidar. Con el paso de los años, su función empieza a disminuir...
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